Categorii: Diverse, Carnete jurnal domenii/tematici
Brand: Insight Editions
Tip: Jurnal
Dimensiune: 210 x 150 mm
Număr pagini: 184
Liniatura: Speciala
Tip copertă: Softcover
Material Coperta: Piele ecologica
Tip Legatura: Cusuta
Culoare: Bleu
Cod de bare: 9781683835585
Dimensiuni: H: 21cm | l: 15cm
Îmbrățișează pacea interioară și descoperă beneficiile meditație. Înregistrând tiparele de gândire, reflectând asupra sentimentelor tale și urmărind modul în care meditația îți afectează starea de spirit și viața, acest jurnal mindfulness de 90 de zile te va ajuta să-ți creezi propriul stil de meditație.